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每个人都希望自己的头发乌黑、秀美，可有些人的头发干燥、发黄，有些人头发呈红色、淡褐色、黄色，这是怎么回事呢?下面就来谈谈引起头发变色的原因。(4)外界因素：长期接触某些化学物品，如雷锁辛；或经常烫发、用劣质肥皂甚至碱水洗发；或长期日光照射等亦可引起头发变色。本病治疗主要
少白头是临床上常见的一种毛发疾病。每个人都希望自己的头发乌黑、油亮。过早地出现白发，常使青年人风姿受损，心情沉重。那么，少白头究竟是什么原因造成的呢?目前认为少白头主要和以下几种因素有关。。
冬至是我国二十四节气之一，也是自然界阴阳转换阴极而生阳之时，因此有。冬季人们进补的食物多但是出汗较少，体内容易堆移毒素。荞麦是常见的粗粮之一纤维素含量极其丰富，冬至之日吃荞麦面可以涤荡肠内毒素．有利于人体健康。
活血中药是指能疏通血脉，祛除血瘀的中药，临床用于治疗血瘀证。血瘀患者常表现有微循环障碍，如冠心病、脉管炎、子宫内膜异位症、慢性肝炎、肝硬化、硬皮病等，都普遍存在微循环障碍。临床上发现，血瘀证明显者，微循环障碍的程度也较严重。实验证明，许多活血化瘀的方、药同时具有改善微循
水生蔬菜是指在淡水中生长的、可供作蔬菜食用的植物。我国水生蔬菜的品种很多，有莲藕、茭白、茨菰、水芹、菱角、荸荠、蒲菜、莼菜、豆瓣菜等。根据阴阳五行学说，水属阴，因此，大多数水生蔬菜性都偏凉，属于150克。莼菜：莼菜性寒，具有清热利水、消肿解毒的功效。据李时珍《本草纲目》
中医认为，精气神不足会加速衰老，90％的老年病由此引发。(爱去查)冬季，不少中老年人常感全身乏力、失眠健忘、腹痛腹胀，患有心脏病、糖尿病、高血压、骨关节病等的患者还会感到病情明显加重。上海同仁堂主任医师、三代御医传人赵爱华认为，这是人体后病情大有起色。甘麦茶源于医圣张仲
1月6日是二十四节气中的小寒。俗话说。中医认为，人法自然，人顺四时，就是说人要顺应春温、夏热、秋凉、冬寒的规律来养生，才会减少疾病。冬天，人的阳气是闭藏的，如果屋子过于暖和，本来闭藏的阳气就会向外耗散，阳气受损就易出现上述情况。这就是违背了自然规律。防范暖气病，最重要的
宁蔚夏
第一、补气药物。冬季宜用人参、当归、太子参、黄芪、黄精、五味子、白术、茯苓等药物。第二、补血药物。冬季宜用阿胶、当归、熟地黄、何首乌、鸡血藤、枸杞子、白芍、三七等药物。第三、补阴药物。冬季宜用冬虫夏草、西洋参、灵芝、女贞子、玉竹、南沙参、北沙参、百合、麦冬、天冬等药物。
自古以来，诗经里告诉人们只有闭目才能养神，在养生家里讲到的以静其心，而不能选择读书、看报。在闭目养神的同时，应能配合练好眼功，能很好地改善头晕眼花、视物模糊、眼干涩、眼肌疲劳等症状。具体做法：轻闭双眼，用两手的大拇指背元第一节，在眼内角向外擦24次，或两手四指并拢，以指
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