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夏季暑湿难耐，对心脑血管疾病患者来说，这可不是个好消息。资料显示，在35℃以上的高温天气，心脑血管疾病的死亡率呈明显上升趋势，心脑血管病患者的住院率明显上升。由于夏季体内水分流失多，使血液黏度上升，血液循环受阻，容易诱发心梗、脑中风等心脑血管疾病，心脑血管病人要注意调节
在蚊虫猖獗的夏日，有些人被叮得浑身痛痒难耐，而有些人却能相安无事。那么哪些人最易遭蚊虫叮咬呢？1、体温高、呼出二氧化碳多的人。蚊子触角里有一个受热体，对温度十分敏感，使其在50米开外就能通过嗅觉锁定
端午在古人心目中是毒日、恶日，在民间信仰中这个思想一直传了下来，所以才有种种求平安、禳解灾异的习俗。其实，这是由于夏季天气燥热，人易生病，瘟疫也易流行;加上蛇虫繁殖，易咬伤人，所以要十分小心，这才形成此习惯。种种节俗，如采药，以雄黄酒洒墙壁门窗，饮蒲酒等，看似迷信，但又
小张因肩肌劳损多年不愈来我处求治，诊脉之时，其双手冰冷，却还佩戴一宽大厚重的玉镯。中医专家说，经脉遇寒则凝，得热则行，别说天天戴一石头，寒凉体质的人冬天在石礅上坐半小时，就可能下肢寒凉。这几种体质的人不适合戴玉饰玉乃石之美者，其质润、体纯、色美，千百年来，多少文人志士、
双脚就像一对勤勤恳恳的
炎热的夏季到来，很多人都出现困乏的情况，其实这也是一种正常的生理现象，俗话说
汗液是津液通过阳气蒸腾气化后，从玄府（汗孔）排出之液体《素问也有该出汗时不出汗的人，要么是阳气虚弱没有蒸腾的动力，要么是体表有邪使毛孔不能张开，要么是阴津枯竭没有汗的原料，都需要调理。需要注意的是，随着空调的普及，夏天很多人都不出汗了，这样人体气机不能正常张开，会给健康
苦瓜酸梅要适量，入夏后为了避免暑热，很多人会熬制酸梅汤和绿豆汤，现在天气湿气重，建议脾胃不好、易腹泻的人就不要过度饮用这些了。长夏季节病多与湿气有关，遇寒则成为寒湿，遇热则成为湿热，遇风则成为风湿。现在的天气，半夜不盖被子也会着凉，要注意保暖。温和平胃是关键芳香能化湿，
一到炎炎夏日，人们就开始积极。女性的热适应比男性差，尤其是体质比较寒的女性，更该注意保暖。张湖德认为女性阳气不足，又以血为用，女性更要注意补阳气，因为气能生血。因此，夏日里女性要特别注意保暖，少吃生冷食物，少吹空调，多运动，做蒸气浴，达到出汗排毒的目的。
我国属季风气候，夏季的主要特点是气温高、降水多。一般而言，人们在夏季普遍注意防暑降温，而对较为隐蔽的湿度却关注不够。其实，夏季较高的湿度对人体健康不利。中医将导致人体生病的过高湿度称为湿邪。阴雨连绵让很多人觉得身体湿乎乎的，容易出油，人也不是很舒服。湿邪成了这段时间的常
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