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,受自然气候影响,人体呈冬胖夏瘦的规律。此时人的能量代谢日趋稳定,脂肪细胞逐渐积聚。若不加控制,很易增重,节后后悔莫如先防。藕、山药、芡实、红枣等此时可是适当多吃,不但含有丰富的碳水化合物,且能调养脾胃,补而不腻,一举两得。另外还可配一些滋阴润燥的食物,如芝麻、核桃、蜂
今年的9月8日,恰逢中秋遇白露,实属几十年难遇一次的,特别是白露之后,气候的变化对鼻子的影响更大,所以为了避免节日中不必要的尴尬,襄阳市中医医院耳鼻喉科主任海光辉表示,可以用健康方法预防鼻炎,一是冷水健鼻法,用毛巾蘸水擦鼻面部,然后将脸部浸入冷水中,在水内用鼻呼气,然后
随着三伏天的到来,人体阳气也进入了最为旺盛的时期。此时适宜防治虚寒性疾病,如哮喘、慢性支气管炎、慢阻肺、、颈腰椎病、风湿病、关节炎、肩周炎、女性妇科病等。而高温潮湿的天气,易导致湿疹、荨麻疹、自癜风、皮炎等复发或加重,也应尽早预防治疗。气候潮湿给细菌繁殖提供条件夏季天气
陈治恒,中国名老中医药专家,成都中医药大学教授。85高龄的陈老出身于中医世家,幼承庭训,喜好医学,16岁时,跟随其伯父江津县名老中医陈心良习医。5年后学有所成,开始悬壶乡里,被誉为陈老感叹道。罗晓云
临近中秋,虽然气温仍旧没有明显变化,但是秋高气爽的天气已经是越来越明显。民间常有字,但不要出声。如此反复30次。秋季坚持此功,有保肺健身之功效。
寒性体质,很多人都有一定的了解。经常出现痛经、手脚冰凉的人,大家会说是寒性体质。人的体质有很多种,比如寒性体质、热性体质以及平和体质等等。寒性体质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失衡。这种体质的人生活中会有很多不便,如何改善?腹部热敷对于寒性体质的女性来说,腹部最容易寒气上
喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情之志,人皆有之。人处天地之间,自然之中,外界环境的刺激,势必引起情志变化,而情志变化一旦超过限度,就可成为致病因素,导致机体内脏的功能失调。《战国策》中,就有一段情志致病的故事。战国时期,秦国恃强凌弱,穷兵黩武,经常出兵攻打相邻各国。苏秦是
编者按:2014年2月,国家旅游局和国家中医药管理局签署《关于推进中医药健康旅游发展的合作协议》,标志着养生旅游进入国家旅游发展战略。2014年8月,国务院《关于促进旅游业改革发展的若干意见》指出,品牌,值得借鉴,但是在旅游产品创新方面,以及朝着高端方向发展方面需要再度
近日,中国针灸学会和美国针灸研究会(SAR)在北京召开了主题为,巴西圣卡塔琳娜联邦大学公共卫生部的内科医师,针灸医师及研究员。巴西圣卡塔琳娜联邦大学附属医院针灸住院医师项目助理辅导员,巴西转化中医/针灸研究组的成员。在过去20年中,世界各国针灸相关的论文数量不断增加并且
劳力行博士,香港大学教授、中医药学院院长。2003~2007年间,担任美国针灸研究协会(SAR)主席。2013年当选为世界针灸学会联合会副主席,同年担任中医药全球化联盟秘书长。中西方研究目的差异针刺在西方的广泛应用是从20世纪70年代才刚刚开始,所以西方学者往往带着谨慎

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