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秋冬季节眼干、鼻干、大便干结，为何吃梨、百合、蜂蜜等后不见效?专家解释(记者刘云丽)天冷干燥．中老年人容易出现眼干、鼻干、口干、大便干等症状。一般情况下，食用梨、百合、白萝卜、蜂蜜等润燥食物可使干燥症状缓解．但有些人一周后仍未减轻．甚至加重了．这就需要警惕了。中国协和医
我们的第2掌骨就像整个人体的缩影，身体的某个部位或器官有病，就可在第2掌骨侧相对应的反应点表现出来。这些反应点被称为第2掌骨侧全息穴位群。第2掌骨靠近手腕端的是足穴，靠近；乒指端的是头穴。头穴与足穴连线的中点为胃穴。胃穴与头穴连线的中点为肺心穴。肺心穴与头穴连线分为3等
蚁疗是以蚂蚁为主要药物来防冶疾病的一种方法。蚂蚁具有很高的营养价值和医疗价值。良种山蚁(野生蚂蚁)，体内含有40％～55％以上的蛋白质，28种游离氨基酸，包括人体必需的8种主要氨基酸，此外还含有维生素B1、B：、E以及多种对人体有益的矿物质和化合物。目前，我国可供食用与
退休近20年来。我认真学习养生保健知识．总结了养生保健法和大家分享一下。一不离书退休后我订了《爱去查》等养生保健刊物，坚持手不释卷，有时外出活动也常随身带着。这种学习成了一种享受，一种快乐，使我受益匪浅。二不离笔我常把学到的养生保健知识和实际操作取得成效的体会写出来。与
养生剑指桩是道家古老功法之一，也是大周天功法的辅助功法。本功法分为两部分。第一部分为站桩，第二部分为收功，二者分量等同，不可偏废。但是，可以因人、因时、因地将站桩和收功分开来习练，亦可任取站桩或收功中的某一式单独习练。站桩姿势两脚略宽于肩，两腿微屈，自然松立，意想两脚入
针灸是针法和灸法的合称。人们在使用针灸治病的过程中，不断地发展、改进，形成了一些另类的、特殊的针灸法，使针与灸完美结合在一起，巧妙地治疗各种疾病。艾火针衬垫灸简称衬垫灸，此法是现代仿雷火神针、太乙神针与隔姜灸改进而成。将点燃的艾条按在穴位上很像针，所以称为艾火针。操作时
身体状况较好的中老年人进行，我们看得见、抓不着的雾其实对身体的影响较大，尤其对心脑血管和呼吸系统疾病高发的老年人，影响更大。雾天气压低，空气湿度大，会影响运动时皮肤散热，让人感到头晕气闷，身体不适，而等到太阳出来、雾气散去后再出门锻炼，就可以避免危害。中老年人要注意，锻
随着年龄的增长，人体的各脏腑组织器官功能会逐渐降低。这是不可避免的衰老过程。然而衰老与老年不能等同，老年未必均衰，衰亦未必均老，有的人能够老当益壮．而有的人却未老先衰。中老年朋友要想减少疾病，增进健康．延年益寿，必须重视保养五脏，增强五脏功能。中医认为，人体是以心、肝、
根据人体经络的理论，子时和丑时养生要注意什么问题？子时是指从半夜23点到凌晨1点，此时是一天之中最黑暗的时刻．阳气开始生发。《黄帝内经》日：肝经五行属木，丰生发，此时，人体的刚气处于回升阶段，阳气比胆经活跃的时候要强一些。它是主生发的，这个时候的阳气比子时要强一些。肝脏
据长江商报报道，36岁的谢先生一个月前反复出现腹痛、腹泻，经治疗不见好转。据他回忆，因肢体麻木，疑癫痫病复发，遂购服了一些祖传秘制中药。后经检查．谢先生的血汞含量超过健康人的3倍。专家介绍说，目前社会上一些江湖游医打着专治疑难病症的旗号，兜售自制的朱砂、雄黄、胆矾、雌黄
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