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秋燥是秋天的主气，燥气易伤津液，如口鼻干燥、皮肤燥痒等。秋天，常饮杞菊麦冬茶具有一定的缓解秋燥的作用。菊花10g甘草6g以上诸药，放入杯中，加入热开水，10分钟后便可饮用。中药枸杞子滋肾、润肺、明目的作用；菊花清肝明目、清热解毒；麦冬养阴润肺，清心除烦，益胃生津；甘草祛
看着街头、网上、电视里如火如荼的广告，男人们的注意力不自禁地被引到了那个重要器官，稍有不适就以为中了前列腺炎的“招”。有既往病史的患者更是小心翼翼，时刻担心前列腺炎卷土重来。古方中医提示您，心理包袱过大，势必引导男性陷入误区，对明确诊断和治疗前列腺炎不利。误区一只要有下
据中医肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻，育之缘等，增强身体的免疫力提高生精能力。这一点与西医的营养学不谋而合，西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生，维生素A和维生素B族、维生素E都能增加生
性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成，灸按肚脐(神阙穴)可以加强这两个脏器的新陈代谢，进而促进性能力的旺盛。肚脐是中医针灸学中的神阙穴，中医认为，性机能衰退主要是肝脏和肾脏的机能减弱所造成，灸按肚脐(神阙穴)可以加强这两个脏器的新陈代谢，进而促进性能力的旺盛。因此
补肾，随着生活水平的提高，成为男性中较为流行的一种活动。目前男性补肾的主要方法有猪肾、羊肾等。补肾是男性追求自身更加强壮的方法。随着年龄的增长，很多男性往往会因阴液逐渐不足而出现肝肾阴虚等现象。为了避免这种情况的发生，可采用以下方法来进行补肾。即将半斤食用盐与少许小茴香
常吃南瓜子核桃仁是可以保护前列腺的食物。中医专业人士介绍，不管是糖尿病、高血脂，还是男性的前列腺疾病等，其实都是不良生活方式导致的，所以，平衡饮食、多运动，再加上一个平和的心态，基本就是养生之道的绝大部分了。养成健康的生活方式。男性的前列腺问题主要有两种，一是中青年人易
由于茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，所以我国人民喜欢饮茶。三五个人围在一块，几杯茶水下肚，话匣子就打开了。上下几千年，纵横数万里的风流韵事一下被茶水挤了出来。时而让你捧腹，时而让你悲伤；时而让你提心吊胆，时而又让你心平胸宽。客人光临，更是首先以茶款待。茶，与人们
中医认为不同的颜色或是药物对身体的作用也是完全不同的，比如白色润肺,黄色益脾,红色补心,青色养肝,黑色补肾。黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，如中医平时说的养肾护肾“六黑食物”，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、核桃，就是最典型的代表。仔细研究养肾护肾“六黑食物”的营
立秋了，炎热的夏季终于可以远去，凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。专业人士给出了三个适合秋季健身的运动项目。运动专业人士建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间
冬天是一年当中最寒冷的季节，冬天主藏。我们在冬天应吃什么水果好呢？可以多吃以下水果来调养我们的身体：梨消化不良、高血压者，可多吃山楂、桃、桔等水果；可多吃石榴、柿子等水果；失眠多梦者可多吃龙眼、荔枝、胡桃、大枣等水果，上火的人可以多吃苹果等等。柿子如今，市场上柿子是很受
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