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11月7日是二十四节气中的立冬，气温开始大幅度下降，寒冷的冬季算是真正拉开了帷幕。随着气温的降低，各种疾病也开始肆虐，这时候要特别注意养生保健。立冬养生是要在重视保暖基础上，形成正确的生活规律，进行适当的运动，适时进行饮食调养。临床发现，气候变冷，患有冠心病、高血压、哮
秋冬季节，天气干燥，人们常常感到口干舌燥，当然除了这之外还有很多的不适症状，而这些都是因为燥邪而引起，所以在日常生活中我们就需要注意，加强保健，保湿去燥，避免燥邪引发的一些列疾病。我们可以通过下面的方法来达到养生的目的。净体肤秋冬天干燥，应多用手揉搓身体，可以解除疲劳，
一提到男性生理功能障碍，很多人理所当然地就和肾虚联系在一起，以为男人生理功能障碍就等同于肾虚，那么，生理功能障碍和肾虚到底是同一回事吗？男人肾虚有什么表现？男人患了生理功能障碍应该怎么办？生理功能障碍=肾虚吗？肾虚是一个中医专业术语，指某一类中医症候的统称，是一个宽泛的
咽喉问题一直以来都是人们所关注的话题，在一年四季中都会发生，尤其是在这秋末冬初之际，咽干、咽痒、咽痛、声音嘶哑等咽喉不适症状屡见不鲜，那么在这寒冷干燥的季节交替之际，该如何护嗓，养出好声音呢？外在护理莫忽视1.口罩护嗓阻雾霾秋冬交替本就是呼吸道疾病高发季，加之雾霾当道、
立冬与立春、立夏、立秋合称四立，在古代社会中是个重要的节日，这一天皇帝会率领文武百官到京城的北郊设坛祭祀。在现在，人们在立冬之日，也要庆祝一下。我国过去是个农耕社会，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语现在有些地方庆祝立冬的方
雪后气温下降，很多人都知道多加衣服，却不懂得要戴帽子。中医提醒大家，寒冬戴帽子不仅能保暖，还可避免和预防风寒感冒、咳嗽、头痛等疾病的发生。研究资料表明，气温在l5℃左右时，人体约1/3的热量从头部散发；气温在4℃左右时，人体约一半的热量从头部散发；而气温在零下l0℃左右
天气转凉，公共场所里总是咳声四起，有些人一咳就是几周甚至数月。中医解释，咳嗽是气管的一种保护机制。伤风感冒时，气管黏膜肿胀，分泌物增加，黏液积聚令气管痕痒不适，通过咳嗽，能把黏液咳出，不会阻塞气管。但伤风感冒引起的咳嗽，在三到五天就应痊愈，若持续一周以上，则可能是气管出
南非总统祖马５日沉痛宣布，南非前总统曼德拉因病医治无效，于当地时间５日２０时５０分去世，享年９５岁。人进入老年期后，各组织器官逐渐衰老，各系统的生理功能逐渐减退，抗病力下降。冷空气肆虐的冬季，成为了老年人发病的高峰季节。老人主要容易患与呼吸系统、心血管、骨质、老毛病等相
天气转冷，感冒患者明显增多，且大都表现为先
读者林先生问：我今年52岁，身体挺好的，也没有嘴干、眼干，但下嘴唇老是干裂、脱皮，局部发红，有时还会流血、疼痛，请问这是怎么回事？中医答：嘴唇老是干裂、脱皮、流血、疼痛的情况在临床上较为常见，多为慢性唇炎的主要表现。天气寒冷、干燥，嗜好烟酒，吃过热的食物，舔唇、咬唇等不
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