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将各种数据进行综合分析，再结合医生经验加以判断，才能最终得出准确的体质辨识结果。
天气转凉，正是到医院开膏方的最佳时机。最近，到医院里开膏方的人越来越多，但是不是所有人都适合膏方这种进补的方式呢？北京中医医院的专家特别提醒市民，服膏方不要一窝蜂赶时髦。一人一方一制作北京中医医院副院长徐春军说，膏方具有高级营养滋补和治疗预防的综合作用。膏方是根据人们体
膏方一般在内科病症应用最为多见。其实，中医外科某些疾病的虚证或稳定期，膏方治疗同样有效。在前不久召开的2012全国第四次中医膏方交流大会上，与会专家指出，膏方同样适用于外科手术后，肿瘤放、化疗等期，以及一些常见外科顽症，如周围血管病、慢性淋巴结炎、淋巴结核，甲状腺囊肿等
说到储蓄，人们往往会联想到金钱，其实还有一样更重要的东西也需储蓄积累，那就是健康。有人把健康比作1，把金钱比作1后面的0，你可以通过努力使1后面的0越来越多，但如果1没有了，后面的0再多也枉然。为何要储蓄健康？孙思邈早在1300多年前就给出了答案。，久而久之，则会身体丰
的过程。减少压力可以增强免疫力，让身心放松。繁忙的都市生活让许多人疲于奔命，大多数人都忽略了对内心的呵护。我们需要每天让自己暂停一下匆忙的脚步，留出15分钟的时间，通过静坐与心灵对话，整理纷乱的思绪，卸下身体的重负，暂时忘却工作、烦恼，进入一种全新的忘我境界中。（张洪军
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贴膏疗法是中医临床中常用的外治方法之一，它是遵循中医辨证论治及中药的功效、主治与归经的原则，充分调动药物互相协调为用的效能，组成多味药物的大复方，以发挥药物的良好效果。由于膏药直接敷贴于体表，而制作膏剂的药物中大多气味俱厚，再加入辛香走串的引经药物，通过渗透入皮肤，内传
膏是将中药材通过合理配方，制成膏的形式让患者服用的一种中药制型。亚健康调理、慢性病调治，需要较长时间服药。许多人因为上医院看病之烦，煎煮之累，服药之苦，放弃了中医药治疗；而膏方恰好弥补了中医这方面的不足。琼玉膏用人参、生地黄、白茯苓、白蜜，滋阴润肺，益气补脾，治肺阴亏损
拍打是一种简易的健身法，简单易行，不讲究时间、地点。拍打法有助于强筋壮骨、发达肌肉、活动关节，并有促进血液循环、增强内脏功能和代谢的积极作用。不过拍打手法也得科学，才能达到事半功倍的效果。手法。用实心掌展拍。拍打时感觉疼说明拍对了。手掌每次拍打皮肤时可加上从手掌向体内注
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